称心钓鱼网怎样瘦大肚腩效果最好？
1、合理安排饮食：减肚子时首先要做的就是控制饮食，平时要少吃油腻的食物和甜腻的食物，因为这些食物当中含有大量卡路里，是减肥路上的“拦路虎”，尤其晚上临睡之前饿了的时候千万不能吃这些食物充饥，平时也要尽量减少聚会的次数，否则体重不仅不会下降，反而会“蹭、蹭、蹭”的上涨。
2、吃完饭不能一直坐着或躺着：很多人晚上吃饱饭之后就一动也不想动了，这也是导致脂肪堆积在肚子上的重要因素。因此在晚上吃饭后应该尽量多活动，比如收拾收拾家里、拖拖地、出门散步等，如果还有体力的话也可以做些扭腰、扭胯的运动，都能帮助消除大肚腩。
3、做仰卧起坐或者摇呼啦圈：仰卧起坐以及摇呼啦圈是针对腰部的活动，刚开始做的时候，可能会觉得很困难，因此不要不要做太多，可以采取循序渐进的方式做，逐渐增加运动量，也能让小肚子慢慢的减掉。
4、按摩：有些人肚子上堆积脂肪与局部的经络不通有关系，因此平时可以经常按摩肚子上的一些穴位，疏通局部的血气。尤其有些人本身有便秘症状，导致肚子变得越来越大，按摩肚子上的穴位可以提高肠胃功能，防治便秘，同样也能起到减肥减肚子的效果。
把老婆的小姨肚子搞大了怎么办？
- 我今年31，比老婆大7岁，老婆的亲小姨今年才29岁，现在怀孕3个多月了，该怎么办，我老婆家人还不知道这事
- 那只能说明你是个渣男，最好的方法也只能选一个但是建议你和你老婆好好过日子，前提是你老婆原谅的情况下， 否则的话你就只能卷铺盖卷滚蛋了
后妈的肚子一天比一天大，脑子都要爆炸了！目前也只能让后妈安心养胎吧！我真的不知道要怎么办了！
- 是我的孩子啊
- 后妈的肚子一天比一天大。脑子都要炸开了，目前也只能让后妈安心养胎，我真的不知道要怎么办了。孩子后妈生孩子给你生个弟弟或者妹妹。给你做伴是个好事情，你不要想的太。把后妈想的太不好了。有个小弟弟，小妹妹多好啊，和你做伴和你在一块玩。
后妈的肚子一天比一天大，我真的不知道要怎么办了！ 怀孕了，是我的孩子啊？ 后妈怀孕了，是我的孩子啊
- 后妈的肚子一天比一天大，我真的不知道要怎么办了！ 怀孕了，是我的孩子啊？后妈的肚子一天比一天大，脑子都要爆炸了！目前也只能让后妈安心养胎吧！我真的不知道要怎么办了！怀孕了，是我的孩子啊
- 牛掰啊 你老头知道不
16岁女生，灌大肚子排不出来怎么办？
- 腰围撑到130CM
- 16岁的女生，这是花一样的年龄，生活中难免吃些上火的时候，这就导致了大便困难。你用灌肠来让自己拉，一般来说会成功的，但是还是排不出来，那就要再找原因了。此外，平时要少吃辛辣食物。
舍不得弄大她的肚子，怎么办？
- 想趁着她年轻漂亮，多享受几年，怕生娃了颜值身材就减分了，但双方家长着急怎么办？
- 那还是要结婚的呀，你们可以婚后不要那么着急要孩子呀，晚一点要孩子不就可以了吗？只不过你不能总是让她吃避孕药，那样红包会影响将来不怀孕的，你应该带套
增肌期喝乳清蛋白粉肚子变大怎么办？
- 现在是增肌期，练3休1，分化各个部位训练，但是最近肚子越练越大了，怎么办，应该减脂跑步吗
- ，但是最近肚子越练越大了，怎么
怀孕四个月肚子就特别大怎么办？
- 确实4个月，结果跟7，8个月一样大，身体特别笨重，怎么办，有影响吗
- 要控制饮食，胎儿太大了不好
来大姨妈肚子痛，怎么办？
- 排出的血有粘稠状，也有流水状
- 来月经的时候由于子宫内膜脱落造成子宫收缩，或者在月经前吃辛辣刺激食物、生冷食物，月经期间没有注意好个人饮食和保暖，都可能会引起疼痛加剧的情况发生。只是处于轻微疼痛可以多喝热开水、红糖水，腹部用热水袋进行局部热敷15-20分钟进行缓解。经期饮食注意事项有：1、多吃促进血液循环的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。2、多吃富钙食物研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。3、不要错过早餐为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。4、多吃纤维和瘦肉蛋白多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。5、少吃糖甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。专家建议，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。
儿媳的肚子被老头子搞大了，还不肯打掉怎么办？儿子还不知道里面的事。
- 儿媳跟老头子一起做生意，一同进进出出的，就有了那层关系。一次被我撞破了，关系已经有了一两年。说是今后断，但后面我还是发现有在一起，这事也不好捅破了。现在儿媳肚子大了，二孩，我都怀疑是老头子的，让他们去打掉，又不肯。真要是生下来是老头子的，怎么办。
- 无语了，老头子还是人吗，乱了辈分乱轮，老牛吃嫩草，干紧打掉啊
怎么办啊？想了好久想不出结果来。肚子越拖越大了
- 在一起几年的男朋友要我打掉孩子，他以前有出轨身边女性挺多的。现在对我很绝情可能也是嫌弃我喜欢上别人了吧。谈了好几次他都要我打掉孩子，我怎么哭怎么说都没用。我身体不好，两侧输卵管黏连这次怀孕很不容易算是幸运。我很珍惜这个孩子，如果做了人流我以后可能会怀不了孕了。如果我要是生孩子我就要自己养孩子没有爸爸，不生我很担心以后难怀孕。我要怎么选择，这个渣男我是不会要了
- 既然不要这个男人。就不要留下他的种
