石斑鱼怎麽做好吃?
石斑鱼是一种高档海鲜,其肉质鲜美,富含蛋白质和矿物质,对人体健康有益。想要做好吃,可以尝试以下几种方法:
1. 清蒸:将石斑鱼清洗干净,放在蒸锅上蒸 10-15 分钟,配以葱姜蒜和香菜,味道鲜美。
2. 红烧:将石斑鱼清洗干净,加入葱姜蒜和料酒煮熟,配以红烧肉汁和糖色,色泽鲜艳,味道香甜。
3. 煎炸:将石斑鱼清洗干净,撒上盐和胡椒粉,煎至两面金黄,配以洋葱和辣椒,口感酥脆。
4. 炖煮:将石斑鱼清洗干净,加入葱姜蒜和料酒煮熟,配以鸡汤和香料,味道浓郁,营养丰富。
无论采用哪种方法,都要保证石斑鱼的肉质鲜美,营养丰富,口感嫩滑。
石斑鱼有没有毒?
没有。
吃石斑鱼可能会中毒。
石斑鱼本身没有毒性,其毒性来自于海藻中的雪卡毒素。海洋食物链中小鱼吃海藻,大鱼吃小鱼,石斑鱼因此也吃进了毒素。
金针菇蒸石斑鱼怎么做
- 金针菇蒸石斑鱼怎么做
- 用料 石斑鱼尾 1个 金针菇 1包 葱花 1条 姜丝 适量 蒜末 适量 小辣椒 1根 麻油 少许 调味料 鸡精粉 适量 鱼露 少许 生抽 少许 金针菇蒸石斑鱼的做法 鱼和金针菇洗净,把金针菇铺在盘面过后放入鱼,拿去蒸大约10-12分钟葱切段,蒜抹,姜切丝,小辣椒切段调味料全部混合加入少许水调匀放入麻油爆香姜丝,蒜末,辣椒倒入调匀的调味料和蒸好的鱼汁(多余的鱼汤汁),滚一滚熄火把(4)的酱汁倒在蒸熟的鱼上。
石斑鱼汤怎么做好吃
- 石斑鱼汤怎么做好吃
- 1.准备好食材:石斑鱼、竹笋、葱、姜。2.鱼洗净,双面划刀迹福管凰攮好归瞳害困,加点白酒,再撒上少许盐,腌半小时。3.竹笋去皮切片,葱切花。4.锅置火上加热倒入油,放入腌制好的鱼。5.煎至两面金黄。6.加入少许盐和适量料酒,再加适量的开水。7.烧制汤浓白时,放入竹笋再烧滚3分钟、装盘撒葱花即可。
红石斑鱼怎么做好吃
- 红石斑鱼怎么做好吃
- 将石斑鱼洗净,加入盐、料酒、肌户冠鞠攉角圭携氦毛姜丝、花椒腌制一小时左右,葱姜蒜切丝待用锅内放适量油,烧至九成热滑入石斑鱼文火煎烧两面煎烧至微黄色放入干花椒、干红辣椒、葱姜蒜、糖、香醋、生抽酱油、胡椒粉烧煮一会入味,再加入清水中火焖烧待收汤时放少许盐装盘,撒上青红椒丝即可
青石斑鱼要怎么做好吃
- 青石斑鱼要怎么做好吃
- 水煮活青石斑鱼的做法步骤水煮活青石斑鱼的做法图解11. 将鱼洗净、片肉水煮活青石斑鱼的做法图解22. 片去鱼肉,尽量保留整条鱼骨的完整哦!水煮活青石斑鱼的做法图解33. 将片下的两块鱼肉切薄片水煮活青石斑鱼的做法图解44. 锅底放入姜片爆香,放入鱼发讥篡客诂九磋循单末骨煎至金黄水煮活青石斑鱼的做法图解55. 鱼骨煎好后,加入凉水、待水开后倒入煲汤砂锅内水煮活青石斑鱼的做法图解66. 熬鱼汤的时间可以腌制鱼肉,加一点点的盐、蛋清及地瓜粉(这样鱼肉不易散开,且肉质更加爽滑)水煮活青石斑鱼的做法图解77. 待鱼汤熬好后加入鱼片烧开,加入葱花、枸杞调味,香浓可口的就完成了
清蒸咸石斑鱼的做法,清蒸咸石斑鱼怎么做好吃
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- 步骤1.将鱼洗净待用2.切段3.将姜切成姜丝清蒸咸石斑鱼的做法步骤44.将切好的鱼摆盘鸡晶姜丝铺在上面清蒸咸石斑鱼的做法步骤55.加入水烧沸清蒸咸石斑鱼的做法步骤66.将鱼隔水蒸7一8分钟即可清蒸咸石斑鱼的做法步骤77.取锅后将盘中水倒掉加入少量的生抽和烧开花生油就可以
煎石斑鱼的做法,煎石斑鱼怎么做好吃,煎石斑鱼的家常
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- 泰国石斑鱼是已经去鳃肚的,料理缉梗光妓叱幻癸潍含璃前再剖开肚确认是否清干净!鱼抹上调味料,撒上姜丝、甘树子,封上保鲜膜放入电锅、外锅一杯水蒸熟,拿出鱼倒掉蒸鱼汤汁,放上葱及辣椒丝摆盘起油锅,放入高汤,滚后即可起锅,淋在鱼上即可完成
石斑鱼粥的做法,石斑鱼粥怎么做好吃,石斑鱼粥
- 石斑鱼粥的做法,石斑鱼粥怎么做好吃,石斑鱼粥
- 原料:鲜活的石斑鱼300克、大米150克、姜丝1勺、小葱50克、胡椒粉半茶匙、黄酒1勺、清水适量、盐1茶匙。做法:1、鲜活的石斑鱼去骨,切片,加入姜丝、胡椒粉、黄酒、半茶匙盐,腌制一下。2、大米洗净,加入适量清水,大火煮开。3、转文火,煮到大米软烂。4、开大火,下入鱼片刺身,加入适量小葱,盐,关火。5、拌匀鱼片,让粥的温度将鱼片煨熟。碃穿百费知渡版杀保辑6、吃的时候,可以按个人口味加适量的油条段。
淡水石斑鱼怎么做好吃
- 淡水石斑鱼怎么做好吃
- 清蒸,绝对是清蒸!
葱烤石斑鱼怎么做
- 葱烤石斑鱼怎么做
- 龙胆石斑(龙趸)取中段去骨,拔去鱼刺。将净的鱼肉放入胡椒花籂盯焚故莳嘎锋霜福睛椒、辣椒粉、海鲜酱、腐乳汁,腌入味,预计两小时。用葱卷起腌好的鱼肉。用文火慢慢烤制,烤出葱香,鱼肉金黄即可。
石斑鱼汤怎么做如何做好吃
- 石斑鱼汤怎么做如何做好吃
- 石斑鱼鲜汤的做法1.石斑鱼一条,枸杞用温水浸泡十分钟。2.要做鲜美的奶白色鱼汤,一定要用开水大火烧。所以准备的时候,要汤锅和煎锅各一个,一边小火油煎鱼身;另一边做开适量水。3.锅内放适量食用油,烧到五成热,放入适量姜片。接着放入石斑鱼。4.用小火煎到鱼身金黄即可。5.把鱼捞出,放入烧开的汤锅里,大火烧10分钟。6.一定是大火,这样汤色会迅速变浅氦礌份啡莓独逢扫抚激变白。7.汤色变白后接着转小火,再炖煮20-25分钟。这个期间,汤色会变得乳白色。在出锅前5分钟,放入枸杞。出锅前放适量盐即可。