生鱼汤该怎么煲?用什么材料好?
手术后饮生鱼红枣汤最好,有补血加快伤口愈合功效。做法如下:
一、原料
生鱼2条(600克),苹果2个,红枣6粒,蜜枣2粒,生姜一大块,清水8碗。
二、做法
1、生鱼去鳞、去内脏,清理干净鱼鳃;苹果削皮、去籽、切大件;生姜刮皮拍扁;蜜枣冲洗干净;红枣去核;
2、炒锅放少量油,烧热,放生姜进去爆香,用厨房纸巾把生鱼擦干水分,放进去,小火煎至两面金黄,加入8碗热开水;
3、转入汤锅,加入苹果、红枣、蜜枣 ,大火煲开后,继续大火煲10分钟;
4、装小火煲70分钟,放盐调味即可。
养生鱼胶红枣甜汤怎么做好吃又简单,做法
- 主料红枣180山药50鱼胶45桂圆20辅料生姜4-5片 步骤一1.鱼胶称好后加入适量生姜细丝浸泡2小时,鱼胶泡透,腥味泡出来洗掉。这步很重要,不然汤会很腥的。步骤二2.红枣桂圆和山药分别害畅愤堆莅瞪缝缺俯画称好后洗净。步骤三3.砂锅里放几片姜,在把泡好的鱼胶,洗好的红枣桂圆山药倒入锅里,慢炖4小时。红枣和桂圆炖好后就很甜了,不需要加其他调味料。步骤四4.炖好的鱼胶红枣甜汤,味道香甜可口,腥味几乎没有,吃到鱼胶会略带点腥。能吃海鱼的鱼胶味道绝对接受。烹饪技巧1、鱼胶要和生姜片泡两个小时,不然会很腥。2、鱼胶最好炖4小时以上才会更美味。
生鱼汤的做法
- 生鱼汤的做法主 料北芪20克,生鱼450克(1条或2条),红枣3粒去核。做 法1笭常蒂端郦得垫全叮户、北芪、红枣洗一洗。2、生鱼宰后洗净,抹干水。3、烧热平底镬或中式镬,下油1汤匙搪匀镬,放下生鱼,用慢火煎至微黄色,盛起。4、水5杯或适量放入锅内煮滚,放入生鱼、北芪、红枣煮滚,慢火煮3小时,下盐调味。特 点北芪能补气固表、清虚火、壮脾胃,生鱼生肌润肤、增活力,红枣补脾胃、益气生津。北芪生鱼汤还能预防感冒。若想汤水更鲜美,可加入瘦肉同煲。
赤小豆煲生鱼汤的家常做法怎么做好吃
- 赤小豆煲生鱼汤的做法1.赤小豆洗净,冬瓜洗姬穿灌费弑渡鬼杀邯辑净,连皮切,生鱼洗净,宰净去鳞、内脏,慢火煎至微黄2.猪瘦肉洗净,整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升(约10碗水)。3.武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量盐、油便可,供3—4人用。
米酒炖生鱼汤的做法,米酒炖生鱼汤怎么做好吃
- 食材主料生鱼1条红枣10粒杞子10g北氏10g党参10g辅料油适量盐适量米酒12碗姜片6片步骤1.把生鱼杀好,药材洗干净备用,我觉得生鱼还是整条的比较好吖2.把沪供高佳薨簧胳伪供镰材料放入炖盅,倒入大半碗的米酒,放入一点油和盐调味3.把炖盅放入装有水的锅里慢火炖上2-3小时4.炖好后就可以马上拿出来吃了小贴士鱼用米酒炖是最营养的吃法,而且也比较鲜甜用来炖汤的生鱼最好不要超过半斤比较好
苹果炖生鱼的做法,苹果炖生鱼怎么做好吃,苹果
- 1.准备好苹果、黑鱼、生姜。2.黑鱼收拾干净,切厚片备用。3.苹果去皮、切块备用。4.锅中油热,爆香姜片。5.倒入生鱼块,炒出香味,至鱼肉发白。6.加入适量冷水,煮开。7.转入砂锅。8.撇净浮沫;炖至汤汁浓白。9.倒入苹果块。10.大火煮开。11.加入适量盐调味。12.炖好的鱼汤盛入碗中,温筏窢摧喝诋估搓台掸郡热食用。
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鸡骨草生鱼汤的做法,鸡骨草生鱼汤怎么做好吃
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的做法,红烧野生鱼怎么做好吃,红烧野生鱼的家常做法
- 1.葱姜蒜切好和大茴一起备用2.炒锅上火烧热3.加油烧热掸穿侧费乇渡岔杀唱辑4.下入野生鱼5.将两面略煎6.加入盐7.加入酱油8.下入葱姜蒜和大茴9.加入适量清水10.10分钟左右即可准备出锅11.出锅装盘
做法,煎小野生鱼怎么做好吃,煎小野生鱼的家常做法
- 就油煎就得了,很香,很好吃。