鱿鱼炒洋葱(鱿鱼到底焯水20秒还是焯水五分钟)

鱿鱼焯水多长时间？

20秒左右。鱿鱼也叫做柔鱼、枪乌贼等，是可食用的软体海鲜。而家常制作鱿鱼时，会先将鱿鱼切段焯水，鱿鱼的焯水时间不宜过久，在20秒左右即可。焯水后的鱿鱼，肉眼可见的从柔软而变得弯曲。鱿鱼的常见做法有，铁板鱿鱼、葱爆鱿鱼、鱿鱼炖汤等等。

洋葱炒鱿鱼怎么炒好吃

• 主料鱿鱼1条洋葱1个辅料油适量盐适量耗油适量大蒜适量辣酱适量步骤1.将鱿鱼和洋葱切丁备用2.鱿鱼块热水焯一下3.焯好的样子4.油锅加热放蒜片爆锅5.放入洋葱翻炒6.放入辣酱调味7.不断翻炒8.洋葱炒肠怠斑干职妨办施暴渐的差不多的时候就放入鱿鱼块9.放入适量盐翻炒10.放入耗油11.翻炒入味即可小贴士鱿鱼要焯一下炒出来会好看也好吃一点，家里如果爱吃辣的，放尖椒炒更好吃呀

青椒洋葱炒鱿鱼干怎么做如何做好吃

• 主料青椒1个 红椒1个 洋葱1个 干鱿鱼2条 姜5g 油20ml 盐5g 料酒10ml 蚝油10ml 青椒洋葱炒鱿鱼干的做法步骤1.涪憨帝窖郜忌佃媳顶颅 鱿鱼干冷水泡发三小时以上2. 鱿鱼去里面的骨片，撕干净白膜，以平面成四十五度斜刀打花刀3. 把鱿鱼转九十度，以直刀打花刀4. 把鱿鱼切成三角形块状5. 洗干净青椒，红椒和洋葱，把它们切成小片6. 炒锅下油炒青椒，红椒和洋葱，加点盐调味，炒熟装盘7. 炒锅放油爆姜片，下鱿鱼炒，加盐调味，放料酒炝锅炒一下8. 把青椒洋葱倒入混合炒一下，放蚝油翻炒均匀9. 然后装盘拍照。

的做法，洋葱炒鱿鱼怎么做好吃，洋葱炒鱿鱼的家常做法

• 主料洋葱300g鱿鱼200g辅料油适量盐适量胡椒粉适量蒜适量步骤1.鱿鱼切条2.热锅放入油，放入蒜末炒香3.然后放入洋葱炒2分钟4.加入鱿鱼大火炒3分钟，加入盐，胡椒粉，出锅小贴士大火炒5分钟

洋葱炒鱿鱼怎么做好吃

• 食材主料洋葱300g鱿鱼200g辅料油适量盐适量胡椒粉适量蒜适量步骤1.鱿鱼切条2.热锅放入油，放入蒜末炒香3.然后放入洋葱炒2分钟4.加入鱿鱼大火炒3分钟，加入盐，胡椒粉，出锅小贴士大火炒5分钟

洋葱爆炒鱿鱼怎么做

• 准备食材鱿鱼处理干净后，将鱿鱼划十字花刀，然后放入料酒和姜丝腌制几分钟配料改刀备用起锅放水烧开，放入腌制过的鱿鱼；变色后捞起起锅放油，放入干辣椒；花椒5粒；姜蒜爆香放入胡萝卜 洋葱 青椒翻炒片刻放入鱿鱼，加盐翻炒均匀最后酱油；葱段翻炒均匀即可出锅装盘

鱿鱼须的做法，洋葱爆炒鱿鱼须怎么做好吃

• 青椒洋葱鱿鱼须的做法步骤1鱿鱼须洗净改刀，准备洋葱2锅内水开后下入鱿鱼须和料酒等卷曲变形后捞起洗净3洋葱和青椒摘选干净后切片，蚝油和生抽调匀，准备迹触管吠攮杜归森害缉蒜头和生姜片4热锅倒油先把生姜片和蒜头爆出香味5再倒入洋葱和青椒煸炒出香味后加入盐调味6倒入鱿鱼煸炒均匀7再把调料倒入煸炒均匀8磨入黑胡椒粒后熄火出锅9上桌